许多考生在准备托福考试的过程中，大都经历过一段自己备考的备战阶段。在这样一段艰辛的准备过程中，你是否有给过自己一个详细的复习计划?你的托福听力练习是否有一个有效的复习方法?下面是新航道小编总结一些托福听力练习的正确步骤，同学们赶紧一起来学习学习吧!

　　第1步听写大意

　　第1遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，尽量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，再听一遍。

　　有些同学会觉得开始这样做很难，但是要知道新托福听力是只放一遍要做题的，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种方法是逼着自己适应这样的做题方法。

　　第2步补充文章的框架

　　这是在第1遍听托福听力文章大意的基础之上再进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了哪几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了哪几件事。

　　如果没有听出来再去不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，可以进入一句一句，停顿下来的精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。

　　第3步以句为单位听

　　托福考试要一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。新航道小编提示如果遇到一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，可一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后停顿一下，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下直接把听到的内容写下来。